A.S.D. Jing Shi Wu Salerno Maria e Mario Clarizia

Il Wushu, tradotto letteralmente dal cinese significa Arte Marziale, è nato in Cina ed è considerato l’antesignano di tutte le Arti Marziali. Sviluppatosi per millenni, ha fatto parte integrante di diverse religioni e culture cinesi.
Il Wushu non prevede solamente una preparazione fisica ma richiede anche una forte capacità psicologica e rafforza i propri pensieri, la propria vitalità e complessivamente la salute.
Il valore atletico del Wushu dei nostri giorni porta all’affinamento dei movimenti che devono risultare fluidi, morbidi, eleganti nella loro veloce e spesso complessa successione di gesti, movimenti nei quali la centralità e l’equilibrio del corpo è fondamentale.

Lo sport del Wushu comprende due discipline chiamate:Taolu e Sanshou. Il Taolu, un insieme di movimenti di attacco e difesa, si suddivide in esercizi effettuati a mani nude, con armi,di gruppo e combattimenti prestabiliti.
Gli esercizi a mani nude includono le tre discipline ufficiali: Changquan (stili del nord), Nanquan (stili del sud) e Taijiquan.
Gli esercizi con armi comprendono gli stili ufficiali della Sciabola, della Spada, Lancia, Bastone.
I combattimenti prestabiliti possono essere svolti da due, tre o più atleti e sono divisi in esercizi con o senza armi.
Il Sanshou è una forma di combattimento a pieno contatto, che si esegue con gli arti inferiori e superiori e con diverse tecniche di proiezione. Inoltre il Taijiquan, caratterizzato da movimenti dolci, continui e lenti, può essere praticato a tutte le età.

iL Wushu nei Bambini
Il corso di Wushu per bambini vuole dare la possibilità anche ai più piccoli di poter imparare questa
disciplina che, fino a qualche anno fa si pensava fosse di esclusivo appannaggio dei più grandi. Questa
disciplina permette invece ai più piccoli allievi di imparare ed avere la padronanza completa del proprio
corpo, garantendone uno sviluppo psicomotorio sano ed equilibrato.
Per tale ragione il Wushu nello sviluppo motorio dei bambini risulta molte volte importante,
accrescendone gli schemi motori di base e dando una completezza allo sviluppo fisico del bambino.
L'insegnamento di tale disciplina avviene tramite giochi e soprattutto insegnando ai piccoli allievi
un nuovo tipo di movimento divertente e molte volte unico dando l'opportunità di conoscere questa

arte marziale e nel contempo un nuovo tipo di ginnastica, efficace e divertente.